25 syyskuuta, 2019

Terveellistä...


Puristettua Marja-Aronia mehua

Superfoodia. Aronia sisältää todella paljon antioksidantteja. Siinä on myös C-vitamiinia, karotenoideja, folaattia, E-vitamiinia ja lukuisia kivennäis- ja hivenaineita, kuten magnesiumia, kaliumia, mangaania ja rautaa. Aronian kerrotaan suojaavan virtsatietulehduksilta, laskevan verenpainetta ja lisäävän hiusverisuonten verenkiertoa, mikä on hyväksi myös silmille. 
Aronialla väitetään myös olevan positiivinen vaikutus verensokeriin.
-Marja-

Copyright Ruusukristalli Tmi ©2019