Päivän voimakuva

Kaveri päikkärit....

Hyvää Juhannusta

Vyöhyketerapia raskausaikana ja synnytyksen jälkeen

Vyöhyketerapiaa äidille raskausaikana ja synnytyksen jälkeen

Vyöhyketerapiaa on turvallista raskaana olevalle, kun raskaus on edennyt yli 12 viikon. Raskausajan vaivoihin ja kehon muutoksiin voi saada ihanaa helpotusta vyöhyketerapialla. Hormonit, kasvava vatsa ja ajatukset äitiydestä sekä synnytyksestä voivat mietityttää ja jännittää.
Raskauden loppuvaiheessa vyöhyketerapia valmistelee kehoa ja mieltä synnytykseen. Huomioitavaa on, että vyöhyketerapialla ei voida väkisin käynnistää synnytystä, mikäli keho ja vauva eivät vielä ole tähän valmiita.

Sen sijaan hoitokerroista on hyötyä tulevaa synnytystä ajatellen, kun kehoa on etukäteen stimuloimalla valmisteltu tulevaan. Vyöhyketerapia auttaa äitiä rentoutumaan ja rauhoittumaan. Kun keho on kypsä synnytykselle, voidaan vyöhyketerapialla antaa sille se tarvittava potku, joka viimein käynnistää synnytyksen.

Synnytyksen jälkeen äiti voi olla hyvin väsynyt. Uudenlaiseen elämäntilanteeseen totuttelu, vauvan nukkumisen ja syömisen haasteet sekä äidin oma toipuminen vievät voimia.

Tervetuloa rentoutumaan ja lepäämään hetkeksi, vyöhyketerapia rentouttaa ja auttaa kehoasi palautumaan synnytyksestä.

-Marja-